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怎么调理内分泌?

发布日期:2019-02-13
主诉标题:怎么调理内分泌?
主诉内容:上个月开始就有内分泌失调症状,额头上长一些痘痘,按说我这年龄过了青春期不会再长痘痘的,朋友们说是我内分泌失调导致的,希望能告诉我怎么调理?
根据你所提交的《怎么调理内分泌?》问题网友如下回答,回答内容仅供参考,疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
网友回复:建议首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.预防感染.对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度,会有不同的应对方法.
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