推荐阴道紧缩术的方法?

主诉标题：推荐阴道紧缩术的方法?
主诉内容：前两个月我刚生完孩子，这不现在和老公同房的时候老觉得大不如从前了，阴道很松，老公好像没有多大激情了，现在我都不敢想了，为此很苦恼，想做缩阴手术，给老公个惊喜。请推荐阴道紧缩术的方法?
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网友回复：1、建议到专业医院就诊，立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。2、卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，每天一回，可常年不辍。具体费用要根据实际的情况来决定。
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