大姨妈是黑色的怎么办

主诉标题：大姨妈是黑色的怎么办
主诉内容：来的大姨妈颜色是黑红色的！该怎么办？
根据你所提交的《大姨妈是黑色的怎么办》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
网友回复：根据你的描述，考虑你这种情况可能和来月经前受寒或者吃生冷食物有关系。建议平时注意保暖，避免受寒，尤其要注意下腹和双足部的保暖。饮食方面注意不吃辛辣刺激及冰冷食物。平时注意保持作息规律，不熬夜，放松心情，避免精神紧张及过大的心理压力。
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