阴道松驰怎么办

主诉标题：阴道松驰怎么办
主诉内容：我一直有阴道松弛的现象，然后就是外阴会很松垮，然后有点皱皱的感觉，我也没有什么性生活很频繁啊为什么会这样啊，阴道松弛会不会导致我以后怀孕有困难什么的啊，会不会影响性生活啊？阴道松驰怎么办
根据你所提交的《阴道松驰怎么办》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
网友回复：1.收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.2.其他运动：走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,比如学走模特步就是其中一项.
更多妇科问题可免费在线咨询专家，www.qqkuz.com/还提供预约挂号等在线服务。