月经量少吃什么食材可以调理

主诉标题：月经量少吃什么食材可以调理
主诉内容：我一直月经不调，这次有两个月没来了，前几天打了黄体同，昨天来了月经但是量很少，就感觉不通畅一样，我想咨询一下月经量少吃什么食材可以调理？
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网友回复：月经量少单纯的用黄体酮催经效果是不好的，你这情况也属于月经不调的一种，中医认为,气血和则百病不生，治疗月经不调应从调和气血着手,建议在医生指导下服用有滋补气血、调经舒郁功效的药物进行治疗，如广誉远定坤丹。广誉远定坤丹内含多种中药有效成分，具有滋补气血、调经舒郁之功效，特别对气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调具有良好的效果。月经不调患者平时在生活上、饮食上要多加注意，在经期不要用冷水洗头，不要吃生冷的食物，如果有妇科疾病的还需到医院进行科学治疗。
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