推荐宜昌哪家治疗月经不调专业?

主诉标题：推荐宜昌哪家治疗月经不调专业?
主诉内容：推荐宜昌哪家治疗月经不调专业?我的月经总是不正常，每次都是推迟，而且量特别少，基本就只有第一天会比较多一点，还会有痛经的症状，每次都会肚子疼，因为不太严重也就没有去看过医生，只是在药店买过黄体酮胶囊吃过，好像也没有什么作用，现在不知道要怎么调理才好了。女性月经不调要怎么调理？
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网友回复：一：注意饮食 多吃含烟酸的食物和B族维生素，可以扩张末梢血管，改善手脚冰冷；多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，尽量避免吃生冷的食物；适当吃些辛辣食物，如辣椒、胡椒、芥末等能够促进血液循环。二：可以去宜昌专业正规的医院诊治，保持良好的的情绪，谨慎用药，按时服药
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