推荐宜昌哪家治月经不调优惠?

主诉标题：推荐宜昌哪家治月经不调优惠?
主诉内容：推荐宜昌哪家治月经不调优惠?每次我月经的时候就不舒服，都是会有痛经的情况，近就还都很多褐色的血块一样的东西，月经的量也多，真的不舒服，我这样的月经不调也不知道需要注意什么才好。月经不调日常应该注意什么？
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网友回复：一：注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.经期要注意防寒避湿。保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗二：可以去宜昌专业正规的医院诊治，爱护自己的身体，检查病情后积极配合医师的治疗。
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