月经不调的原因？

主诉标题：月经不调的原因？
主诉内容：月经不调的原因？我是来月经的时候，肚子特别的疼的，每次都是吃药来控制的，现在我去咨询了医生的，说这个是月经不调的，给开了一些的药来吃的，不知道这个病的话，在饮食上面有什么要注意的不？
根据你所提交的《月经不调的原因？》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
网友回复：1、月经不调患者在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善。2、可以到医院就诊,由医生综合分析病情后,结合个体情况制定个性化的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您健康.
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