来大姨妈怎么调理

主诉标题：来大姨妈怎么调理
主诉内容：月经来了之后应怎么调理身体？想正常的排卵来月经，请问可以怎样去调理？药疗还是食疗？请问来大姨妈怎么调理
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网友回复：分析： 你好，建议要注意经期的护理。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭, 指导意见： 注意休息、减少疲劳，加强营养，可以喝点红糖水，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，祝你健康
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