来月经期间喝什么好

主诉标题：来月经期间喝什么好
主诉内容：我月经来的时候会出现痛经的现象，来月经的是时候特别的不舒服，为此我找了很多的偏方来吃，可是都没有起什么效果，现在月经又来了，请问来月经期间喝什么好？
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网友回复：女性在例假期间应忌食生冷辛辣,注意保暖,按中医理论任何食物都可归为寒、凉、平、温、热五类之一，这五类不是指的温度，而是食物的性质。例假期间应吃性质温、热、平的水果，如苹果性平，桃性温，杏性热，桑棋性热。不亦吃的有葡萄性凉，梨性凉，香焦性凉，西瓜性寒等。
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