推荐月经量少，血块多，肚子痛？

主诉标题：推荐月经量少，血块多，肚子痛？
主诉内容：我每次月经量比较少，血颜色黑、有血块。月经没来之前左边肚子痛。有血块、血黑色、有好几个月了。我是不是宫寒呢。怎么调理呢？请问推荐月经量少，血块多，肚子痛？
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网友回复：病情分析： 这是有血淤的现象，建议要注意经期的护理，可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,促进月经来临。 指导意见： 月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，要注意保暖，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜。
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