月经不调的根本原因

主诉标题：月经不调的根本原因
主诉内容：月经不调的根本原因？我从初二开始局部发胖的，那个时候喜欢出虚汗。我的脂肪主要在肚子，好多赘肉，松松的，其他地方都不胖，还有雀斑，和严重的月经不调。是什么原因？想请问一下怎么有效治疗？
根据你所提交的《月经不调的根本原因》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
网友回复：1.调理内分泌养成良好的生活方式，形成有规律的生活习惯，保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。2.及时就医，使用中西药物调理。针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应对方法。
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