女性子宫肌瘤术后保养 至关重要

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　　子宫肌瘤手术后注意事项

　　女性在生活中要学会爱自己，那么重要的方式就是爱自己的身体，但是由于近几年女性妇科疾病不断提高，让很多女性患者很头疼，女性子宫肌瘤是常见的妇科良性肿瘤，随着医疗技术的发展，子宫肌瘤的手术技术不断进步，那么子宫肌瘤手术后注意事项有哪些呢？上海妇科医院的医生给了大家几点建议。

　　1.身体清洁：手术出院后腹壁伤口应当保持干燥，一周后才可沐浴，并且禁止盆浴，因为刚拆线，手术伤口并未完全愈合，并且切口的痂尚未脱落。全身需要保持清洁可以采用擦澡方式，每晚或者便后擦洗会阴，切记不可灌洗阴道，防止逆行感染。

　　2.营养均衡：子宫肌瘤手术后要保持摄入足量、均衡的营养。避免雌激素的长期过度刺激，合理使用激素类药物。多吃含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。手术后饮食宜清淡为主，尽量避免油炸、熏制及辛辣刺激性饮食。

　　3.注意休息：适量的休息也是子宫肌瘤手术后注意事项之一，在手术后应卧床休息两到三天，翻身避免伤口裂伤，术后疼痛者可以服用止痛药物。术后三个月内不可从事：骑马、骑脚踏车、久坐及开车等剧烈的运动，以免骨盆充血，造成二次身体伤害。

　　4.放松心情：人的心情很大程度上会影响病情的恢复，在手术后要学会自我调节，放松自己的心情，切不可因为刚手术完给自己过大的压力，愉悦的心情更有助于术后的恢复。

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